Kohlenhydrate beim Abendbrot bringen schnell zusätzliche Pfunde auf die Waage. Dabei lassen sie sich ganz einfach vermeiden bzw reduzieren. Es muss nur ein wenig die Ernährung umgestellt werden. Zum Abendbrot möglichst keine Kohlenhydrate Wer sein Gewicht reduzieren möchte, sollten beim Abendbrot möglichst auf Kohlenhydrate verzichten. Dabei muss man nicht hungern. Viele leckere Rezepte können den Abend auch ohne die … Das Low Carb Abendbrot – erholsam schlafen und Kilos verlieren weiterlesen