Die 5 besten Sportarten zum Abnehmen

Viel besser noch als eine Diät wirkt Sport gegen Übergewicht und überschüssige Pfunde. Dabei eignet sich ein sportlicher Lebenswandel vor allem deswegen so gut, weil er den Körper nicht nur schlanker, sondern auch gesünder macht. Diese fünf Sportarten eignen sich besonders gut, um ein paar Kilogramm loszuwerden. Ausdauersport für die ersten Erfolge Joggen – Joggen eignet … Die 5 besten Sportarten zum Abnehmen weiterlesen