Nicht nur im Sommer oder beim Sport verliert unser Organismus Magnesium. Aufgrund des immer weiter sinkenden Magnesiumgehalts in der Nahrung kann es schnell zu Mangelerscheinungen kommen.  Magnesium kann zwar als Nahrungsergänzungsmittel in Apotheken und Drogerien gekauft werden, aber bei einer Überdosierung auch zu Durchfallerscheinungen führen. Dieses Risiko besteht bei Magnesiumöl nicht, da es transdermal (über … Magnesiumöl und Spray selber herstellen und richtig anwenden weiterlesen