Überall werden die unterschiedlichsten Kurse und Angebote zum Thema Entspannung veröffentlicht. Aber was bewirken diese Wohlfühlstunden wirklich im Körper? Bringen Sie einen gesundheitlichen Nutzen? Entspannung vs. Stress Obwohl die meisten Menschen in der heutigen Zeit nicht mehr so schwer körperlich arbeiten müssen wie früher, ist die gesundheitsgefährdende Wirkung von stetigem Stress nicht zu unterschätzen. Kein … Wie Entspannung das Immunsystem stärken kann weiterlesen