Mädesüß – eine fast vergessene Pflanze mit Heilkräften
Mädesüß wächst an Gewässerrändern und kleinen Bachläufen, auf feuchten Wiesen und in Wäldern. Die Pflanze sieht nicht nur in Blumensträußen dekorativ und ansprechend aus,...
Wespen- und Bienenstiche mit Hausmitteln behandeln
In den meisten Fällen lassen sich Insektenstiche nicht vermeiden. Bevor "die Gefahr" überhaupt erkannt wird, ist es oft schon geschehen.
Mückenstiche werden meistens erst einmal...
Natron – der natürliche Helfer
Natron (NaHCO3 ), auch Natriumhydrogencarbonat genannt, ist vielen nicht nur aus dem Chemieunterricht bekannt, sondern auch aus der Küche. Es kann nicht nur als...
Das eigene Massageöl herstellen
Das eigene Massageöl kann von jedem schnell und einfach selbst hergestellt werden. Niemand braucht Massageöle zu kaufen, die in Drogerien und Apotheken angeboten werden.
Der...
DIY Isländisch Moos Tinktur – gegen Erkältungen und Magen-Darmbeschwerden
Erkältungen und Magen-/Darmbeschwerden gehören zu den häufigsten Beschwerden, die selber therapiert werden können. Mit einer selber hergestellten Isländisch Moos Tinktur können diese und andere...
In der Sonne unverzichtbar: Sonnenschutz für die Haut
Die schönste Zeit des Jahres naht, der Sommer. Und schon jetzt strahlt die Sonne auf die Erde hinab und erwärmt nicht nur unsere Herzen,...
Was sind Präbiotika und wie unterstützen sie unsere Darmflora?
Präbiotika sind in vielen Gemüsesorten enthalten. Sie sind deshalb für eine gesunde Darmflora so wichtig, da sie die Nahrung der Probiotika, der positiven Darmbakterien,...
DIY Spitzwegerich-Salbe gegen Insektenstiche und Hustensaft
Spitzwegerich ist eine oft verkannte, heimische Heilpflanze. Er ist an seinen langen schmalen Blätter mit den Adern einfach zu erkennen und leicht zu identifizieren. Nutzen...
Testosteronmangel – Was kann man dagegen tun?
Testosteron ist ein wichtiges Hormon im menschlichen Körper, das dabei helfen kann, Muskeln aufzubauen und Fettpolstern vorzubeugen.
Vor allem Männer produzieren meist deutlich mehr davon...
Mit Wechselduschen das Immunsystem stärken
Wechselduschen haben schon eine sehr lange Tradition, sind aber heute noch mindestens so aktuell, wie vor Jahrzehnten. Sie sind einfach anzuwenden und steigern unser Immunsystem.
Wechselduschen...





















