Gesundheit

In unserem Ratgeber Gesundheit geben wir Ihnen Tipps und Ratschläge um Ihr Wohlbefinden und Ihre Gesundheit zu steigern und zu erhalten.

Bei Reizhusten können diese Hausmittel schnell helfen

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Reizhusten ist nicht nur lästig, er kann einen auch zur Verzweiflung bringen, wenn er immer stärker wird und man keinen Weg findet, diesen zu...
Flavonoide können das Diabetesrisiko senken und beim Abnehmen helfen

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Den Begriff Flavonoide haben viele bereits gehört, können sich aber häufig darunter nichts vorstellen. Sie kommen in Pflanzen (Obst und Gemüse) vor, geben ihnen...
Seilspringen - macht fit und eine gute Figur

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Dass Seilspringen den Körper effektiv trainiert, ist schon länger bekannt. Einst war es nur ein Kinderspiel. Später wurden Springseile in Schulen und Kindergärten angeschafft, um...
DIY eine Nasendusche – natürliche Linderung zu jeder Jahreszeit

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Nasentropfen haben nicht immer den besten Ruf, werden aber dennoch von vielen benötigt, wenn die Nase läuft. Eine Nasendusche hilft zu jeder Jahreszeit und...
Pfefferminzöl wirkt gegen Kopfschmerzen und Migräne

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Migräne und Spannungskopfschmerzen können sehr unangenehm sein. Manch einer leidet fast chronisch unter den bohrenden Schmerzen. Eine langfristige Therapie mit Schmerztabletten kann sehr viele...

H2O2 (Wasserstoffperoxid) – ist nicht nur zum Haare färben geeignet

Viele können es vielleicht gar nicht glauben, aber H2O2 (Wasserstoffperoxid), kann nicht nur als Entwickler beim Haare färben verwendet werden, sondern besitzt auch heilende...
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Eine Kombination aus gesunder Ernährung und Sport ist die beste Möglichkeit, Pfunde loszuwerden. Zum Abnehmen sind Ausdauersportarten bestens geeignet - und an der frischen Luft macht...
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Heute setzen wir unsere Serie über ausgewählte Kräuter und Pflanzen des aktuellen Monats fort. Diesmal stellen wir den Blutwurz, den Frauenmantel und die Linde...
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Rhabarber wird oft fälschlicherweise als Obst bezeichnet. Allerdings handelt sich, botanisch gesehen, um eine Gemüsepflanze (Knöterichgewächs). Rhabarber ist mit 13 kcal / 100 g...
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Neemöl können Sie nicht nur für den Pflanzenschutz verwenden, sondern auch in der Kosmetik. Das Öl aus den Samen des Neembaumes wird sehr gering...

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