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Beauty & Wellness

Hier finden Sie Entspannungstipps aber auch viele Anregungen zum Thema natürliche Kosmetik.

DIY feste Haarseife - ohne Chemie und Mikroplastik

DIY feste Haarseife – ohne Chemie und Mikroplastik

Feste Haarseife hat viele Vorteile, ist im Handel aber nicht ganz billig. Warum also nicht  Haarseife einfach selber herstellen? So spart man nicht nur,...
Schwarzkümmelöl, das natürliche Heil- und Pflegemittel

Schwarzkümmelöl, das natürliche Heil- und Pflegemittel

Schwarzkümmelöl wird schon seit sehr langer Zeit als natürliches Heil- und Pflegemittel verwendet. Es wirkt u.a. antibakteriell, schmerzlindernd und cholesterinsenkend. Was ist Schwarzkümmelöl? Schwarzkümmel ist der...
Herpes mit natürlichen Mitteln behandeln

Herpes mit natürlichen Mitteln behandeln

Herpes tritt nicht nur als Lippenherpes mit schmerzenden Bläschen auf, sondern auch als Herpes genitales. In der Regel verordnen Ärzte Medikamente gegen den Herpes...
Faszientraining - viele Beschwerden können gelindert werden

Faszientraining – viele Beschwerden können gelindert werden

Faszien sind ein dünnes Bindegewebe, das zwar bekannt ist, aber von den meisten Menschen unterschätzt wird. Sie enthalten nicht nur Kollagen und umhüllen den...
Darauf muss man beim Kauf eines Deos ohne Aluminium achten

Deos ohne Aluminium – darauf muss man beim Kauf achten

Seitdem in den Medien (auch hier) über die Gefährlichkeit von Aluminium in Deodorantien berichtet wurde, haben anscheinend die Hersteller angefangen umzudenken. Mittlerweile werden immer...
Gesunde und strahlende Haut durch die Kraft der Tomaten

Gesunde und strahlende Haut durch die Kraft der Tomaten

Tomaten enthalten das Carotinoid Lycopin. Es bindet freie Radikale und beugt oxidativem Stress entgegen. Außerdem schützt es die Haut vor schädigender UV-Strahlung. Lycopin ist besonders...
Aprikosenkernöl - wertvoll in der Küche und bei der Hautpflege

Aprikosenkernöl – wertvoll in der Küche und bei der Hautpflege

Aprikosenkernöl, auch Aprikosenöl genannt, wird aus dem Kern der Frucht gewonnen. Als Speiseöl ist es eher unbekannt, für Kosmetika wird es allerdings häufiger verwendet. Kaffeepeeling...
Bananenschalen - die perfekte Pflege für Haut, Haar und Haushalt

Bananenschalen – die perfekte Pflege für Haut, Haar und Haushalt

Dass das Fruchtfleisch der Banane richtig gesund ist, dürfte kein Geheimnis mehr sein. Nicht so bekannt ist, dass die Bananenschale nicht nur im Haushalt...
DIY Rotklee Produkte - als Tee, heilender Sud oder straffendes Blütenöl

DIY Rotklee Produkte – als Tee, heilender Sud oder straffendes Blütenöl

Rotklee ist den meisten nur als Futter- oder Düngepflanze bekannt, die den Boden verbessert. Rotklee kann aber noch viel mehr. Sein hoher Phytoöstrogen-Gehalt lindert...
DIY ein Gesichtsreinigungsöl mit Petersilie für fettige Haut

DIY ein Gesichtsreinigungsöl mit Petersilie für fettige Haut

Petersilie gehört zur Familie der Doldenblütler, ist eisenhaltig und sehr reich an Vitamin C. Die traditionsreiche Kräuterpflanze kann man zu jeder Jahreszeit verwenden. Sie...

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