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Beauty & Wellness

Hier finden Sie Entspannungstipps aber auch viele Anregungen zum Thema natürliche Kosmetik.

Tipps für gesunde Füße

Tipps für gesunde Füße

Die Füße begleiten den Menschen ein Leben lang und oft werden sie gar nicht besonders beachtet. Mit gutem Schuhwerk, individueller Pflege und ein paar...
Kann Spermidin in der Nahrung die Alterung aufhalten?

Kann Spermidin in der Nahrung die Alterung aufhalten?

Spermidin ist ein Polyamin, welches natürlich vorkommt. Es hat seinen Namen dem Umstand zu verdanken, dass es erstmals im Sperma (Samenflüssigkeit) entdeckt wurde. Erst...
Vegane Seife selber machen ist gar nicht so schwer

Vegane Seife selber machen – worauf man achten muss

Vegane Seife ist in Supermärkten selten zu finden. Und wenn doch, ist sie zumeist sehr teuer. Selbst die reine und viel gepriesene Kernseife enthält...
DIY nachhaltige, probiotische Kosmetik - Urlaub für Ihre Haut

DIY nachhaltige, probiotische Kosmetik – Urlaub für Ihre Haut

Wer auf Kunststoff im Alltag möglichst verzichten möchte, sollte auch Kosmetikprodukte im Fokus haben. Gesunde, nachhaltige, wirksame probiotische Kosmetik kann man ganz einfach selber...
Ein ausgeglichener Säure-Basen-Haushalt hält gesund und attraktiv

Ein ausgeglichener Säure-Basen-Haushalt hält gesund und attraktiv

Nach der dunklen Jahreszeit fühlen sich viele Menschen müde und schlapp. Oft ist der Auslöser eine ungesunde Ernährung, die im Laufe der Zeit den...
Zahnhygiene kann sich positiv auf den Bluthochdruck auswirken

Zahnhygiene kann sich positiv auf Bluthochdruck auswirken

Das sich Zahnhygiene positiv auf den Bluthochdruck auswirkt, hat eine neue Studie festgestellt. Sie weißt darauf hin, dass es einen direkten Zusammenhang zwischen Bluthochdruck...
DIY feste Haarseife - ohne Chemie und Mikroplastik

DIY feste Haarseife – ohne Chemie und Mikroplastik

Feste Haarseife hat viele Vorteile, ist im Handel aber nicht ganz billig. Warum also nicht  Haarseife einfach selber herstellen? So spart man nicht nur,...
Schwarzkümmelöl, das natürliche Heil- und Pflegemittel

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Schwarzkümmelöl wird schon seit sehr langer Zeit als natürliches Heil- und Pflegemittel verwendet. Es wirkt u.a. antibakteriell, schmerzlindernd und cholesterinsenkend. Was ist Schwarzkümmelöl? Schwarzkümmel ist der...
Herpes mit natürlichen Mitteln behandeln

Herpes mit natürlichen Mitteln behandeln

Herpes tritt nicht nur als Lippenherpes mit schmerzenden Bläschen auf, sondern auch als Herpes genitales. In der Regel verordnen Ärzte Medikamente gegen den Herpes...
Faszientraining - viele Beschwerden können gelindert werden

Faszientraining – viele Beschwerden können gelindert werden

Faszien sind ein dünnes Bindegewebe, das zwar bekannt ist, aber von den meisten Menschen unterschätzt wird. Sie enthalten nicht nur Kollagen und umhüllen den...