Möhren, geraspelt ist besser als gekocht

Möhren – geraspelt ist besser als gekocht

Möhren oder Karotten sind nicht nur ein wahrer Klassiker unter den Gemüsearten, sie werden auch günstig aus regionalem Anbau angeboten. Aufgrund der von Natur...
Selbst gemachte Tacos, Teil1 - der Teigfladen

Selbst gemachte Tacos, Teil 1 – der Teigfladen

Mexikanische Tacos sind je nach Zubereitung gesund und abwechslungsreich. Sie können alle Zutaten problemlos im Supermarkt erhalten, die Teigfladen zum Füllen aber auch einfach...
Verführerische Gewürze

Verführerische Gewürze

Gewürze sorgen nicht nur für schmackhafte Speisen, sie können auch aphrodisierend wirken. Schon vor Jahrtausenden wurden Speisen bevorzugt mit Gewürzen versetzt, um die Lust...
Pflanzliche Küchenabfälle anbauen und nachhaltig ernten

Pflanzliche Küchenabfälle anbauen und nachhaltig ernten

Wer kennt das nicht, - nach dem Kochen muss nicht nur das Arbeitsumfeld aufgeräumt, sondern auch die Reste entsorgt werden. Bei der Mülltrennung fallen...
DIY Räucherstäbchen - ohne Chemie, mit natürlichen Zutaten

DIY Räucherstäbchen – ohne Chemie, mit natürlichen Zutaten

Räucherstäbchen haben eine lange Tradition. Oft traditioneller Bestandteil verschiedener Zeremonien finden sie bei uns oft im Bereich Wellness und bei Entspannungsübungen Verwendung. Ihre eigenen Räucherstäbchen...
Apfelessig hilft gegen Pickel

Apfelessig – da haben Pickel keine Chance

Apfelessig schmeckt nicht nur im Salatdressing, er kann auch für die Hautpflege verwendet werden. Unter Hautunreinheiten leiden Menschen jeden Alters.  Jugendliche, Erwachsene und Senioren können jederzeit...
Kaffeesatz, der unglaublich vielseitige Helfer in Haus und Garten

Kaffeesatz, der unglaublich vielseitige Helfer in Haus und Garten

Kaffeesatz fällt in jedem Haushalt an, in dem Kaffee getrunken. Ob im Filter, in der Espressomaschine, im Kaffeepad oder in der Kaffeekapsel. Kaffeesatz ist...
das eigene Flüssigwaschmittel herstellen!

Das eigene Flüssigwaschmittel – günstig und nachhaltig

Über die Verwendung von Flüssigwaschmittel macht man sich häufig keine Gedanken. Man ärgert sich nur, wenn z.B. Flecken aus Lieblingskleidungsstücken nicht zu entfernen sind....
Holunderblütensirup selber herstellen

Holunderblütensirup, gesund und schnell gemacht

Spätestens seitdem HUGO zu einem Modegetränk geworden ist, weiß jeder, wie lecker Holunderblütensirup ist. Holunderblütensirup schmeckt aber nicht nur mit Prosecco gemischt. Er ist auch...
Gemüsechips - knusprig, gesund und selbst gemacht

Selbstgemachte Gemüsechips – knusprig, kalorienarm und gesund

Ob in netter Runde mit Freunden, beim Fußball schauen oder bei einem Liebesfilm - gesnackt wird immer gerne. Es müssen aber nicht zwangsweise ungesunde,...
Gärtnern in der Stadt

Gärtnern in der Stadt – worauf ist zu achten!

Obst und Gemüse aus dem eigenen Anbau schmecken bedeutend besser, als aus dem Handel. Das liegt daran, dass das Obst und Gemüse bis zum Ende...
Eine Infrarotheizung als Bild

Infrarotheizungen senken nicht nur die Kosten

Im Winter, wenn die Außentemperaturen ungemütlich kalt sind, machen sich die meisten Menschen Gedanken darüber, wie sie die Innenräume behaglich heizen und dabei auch...
Die richtige Farbe für Wohnräume

Die richtige Farbe für Wohnräume

Die richtige Farbe bzw. Farbwahl bei der Gestaltung von Wänden, Decken und Fußböden in Wohnräumen ist entscheidend für das persönliche Wohlbefinden. Wissenschaftliche Untersuchungen haben ergeben,...

Tipps für eine angenehme Raumluft

Sommer-Feeling auch im Winter - so trocknet Wäsche im Raum duftig-frisch Wäsche fällt zu jeder Zeit des Jahres an. Im Winter sogar noch mehr als...