Auch ohne Klimaanlage kühle Räume an heißen Tagen

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Die meisten Wohnungen sind nicht mit einer Klimaanlage ausgestattet. Wer in den heißen Monaten trotzdem in kühlen Räumen leben möchte, sollte daher einige einfache...
Was man mit Molke alles machen kann

Was man mit Molke alles machen kann

Wer hin und wieder selber Joghurt oder Käse macht, steht oft vor dem Problem, dass man nicht weiß, was man mit der anfallenden Molke...
Das eigene Deo ohne Aluminium selber herstellen

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Immer mehr Verbraucher sind verunsichert von den Pressemeldungen, die davon berichten, dass Aluminium Chlorohydrate in Deodorantien so schädlich sein sollen. Viele nehmen sich dann...
Hyaluronsäure

Hyaluronsäure – was sie wirklich bewirkt

Hyaluronsäure wird eigentlich Hyaluronan genannt. Hyaluronan ist ein langkettiges Polysaccharid, das für die Wasserspeicherung in Zellen verantwortlich. Je älter man wird, desto weniger Hyaluronan...

Tai Chi

Die Kampfkunst Taijiquan wird auch Tai Chi genannt, und wurde vor langer Zeit im Kaiserreich China entwickelt. Im Laufe der Zeit wurde ersichtlich, dass...
Onkowalking

OnkoWalking – körperliche Aktivität im Kampf gegen den Krebs

Laut Angaben der Deutschen Krebshilfe erkranken in Deutschland pro Jahr 500.000 Menschen neu an Krebs. Prostatakrebs mit rund 70.000 Neuerkrankungen gehört bei den Männern...

Kräuteressenzen selber ansetzen

Kräuteressenzen können sehr wirkungsvoll sein. Über Wochen hinweg werden die frischen Kräuter in hochprozentigem Alkohol gelagert. In diesem Zeitraum können eine Vielzahl der wirkungsvollen Inhaltsstoffe...

Aloe Vera, eine natürliche Wohltat

Aloe Vera gehört zur Gattung der Wüstenlilien. Sie wächst in heißen, trockenen Gegenden und speichert das seltene Regenwasser in seinen fleischigen, dicken Blättern. Die Blätter...
Erholungsurlaub: Tipps für nachhaltige Entspannung im Urlaub

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Berufstätige können ein Lied davon singen, die Zeit des Erholungsurlaubes ist begrenzt. Damit man diese möglichst sinnvoll für seine Erholung nutzen kann, sollte man...
Yamswurzel

Die Yamswurzel kann gegen das Gefühlschaos in den Wechseljahren helfen

Mit direktem Kurs auf die 45 fragt sich manche Frau sicherlich hin und wieder, ob so manche Veränderungen normale Begleiterscheinungen der Wechseljahre sind -...

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