fussgesundheit

Fußgesundheit – so pflegen Sie Ihre Füße richtig

Schicke Schuhe und ansehnliche Füße sind untrennbar miteinander verbunden. Ist der Fuß nicht gepflegt, kann der schönste Schuh das Outfit nicht auf Zack bringen....
Ätherische Öle aus Lavendel, Teebaum und Pfefferminz

Ätherische Öle aus Lavendel, Teebaum und Pfefferminz

Reine, ätherische Öle sollten in der Regel nie unverdünnt angewendet werden, weil es sonst zu Hautreizungen kommen könnte. Die Inhaltsstoffe sind derart konzentriert, dass...
Sauna: schwitzen für die Gesundheit

Sauna: schwitzen für die Gesundheit

Besonders im Frühjahr wird unser Körper von den ständigen Wetterumschwüngen stark beansprucht. Ein starkes Immunsystem braucht es, um Erkältungen und Schnupfen möglichst effektiv den...
Wie wichtig gesunder Schlaf ist

Wie wichtig gesunder Schlaf ist

"Schlaf ist für den Menschen, was das Aufziehen für die Uhr" (Arthur Schopenhauer, dt. Philosoph) 23 Jahre werden Sie bis zu Ihrem 75. Lebensjahr verschlafen...
Pflegecremes für Neurodermitis und Psoriasis

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Als Betroffener weiß ich, wie es sich mit der Psoriasis (Schuppenflechte) so lebt. Sie juckt unangenehm, schuppt und sieht einfach nicht gut aus. Vor...

Aloe Vera, eine natürliche Wohltat

Aloe Vera gehört zur Gattung der Wüstenlilien. Sie wächst in heißen, trockenen Gegenden und speichert das seltene Regenwasser in seinen fleischigen, dicken Blättern. Die Blätter...
Hyaluronsäure

Hyaluronsäure – was sie wirklich bewirkt

Hyaluronsäure wird eigentlich Hyaluronan genannt. Hyaluronan ist ein langkettiges Polysaccharid, das für die Wasserspeicherung in Zellen verantwortlich. Je älter man wird, desto weniger Hyaluronan...
Den eigenen Hustensaft aus schwarzem Rettich herstellen

Hustensaft aus schwarzem Rettich selber herstellen

Hustensaft aus schwarzem Rettich ist eine traditionelle Hustenmedizin, die schon seit langer Zeit in den Haushalten selber hergestellt wurde. Rettichsirup soll gegen Krampfhusten, Keuchhusten, Husten,...
Hilft Pu erh tee beim Abnehmen ?

Wie wirkt Pu Erh Tee auf den Fettstoffwechsel?

In vielen Zeitschriften und Internetforen ist immer wieder zu lesen, wie positiv sich Pu Erh Tee auf den Fettstoffwechsel auswirken, und dieser sich begleitend...
Mit Ölziehen kann man ganz einfach den Körper entgiften

Ölziehen, eine kostengünstige Möglichkeit zur Entgiftung

Ölziehen ist eine sehr kostengünstige Möglichkeit, den Organismus zu Hause zu entgiften. Die Durchführung ist denkbar einfach. Es wird einfach nur ein gutes Sesamöl...

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