Bio-Waschmittel aus Kastanien ganz einfach selber herstellen

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Viele Waschmittel benutzen Chemikalien und Substanzen, um ein zufriedenstellendes Waschergebnis zu erreichen. Haben Sie schon mal ein 100% biologisches Waschmittel, welches nicht nur sauber...
Ziegenkäse selber machen

Ziegenkäse selbst hergestellt

Immer mehr Menschen vertragen keine Produkte aus Kuhmilch. Eine Alternative bieten Ziegenmilchprodukte. Wir haben für Sie zwei Rezepte, wie Sie einmal Ziegenkäse als Frisch- und...
Rizinusöl - Biokosmetik für gesunde Haare, Wimpern und weniger Falten

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Die meisten kennen Rizinusöl nur als sanftes und natürliches Abführmittel. Dabei kann das Öl des Wunderbaumes viel mehr. Bereits im alten Ägypten und im...
Wie Sie ganz ohne Diät langfristig abnehmen können

Ohne Diät langfristig abnehmen

Wer kennt es nicht? Man hat sich mal wieder ein paar Monate gehen lassen und schwups – die Lieblingsjeans ist zu eng geworden. Wenn...
Mit Kürbis Rezepten gesund und schlank im Herbst und Winter

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Bevor der Winter mit all seinen kulinarischen Versuchungen kommt, könnte man sich ja noch einmal mit dem Thema Abnehmen beschäftigen und den Cholesterinspiegel ebenfalls...
Kräuteröle selber ansetzen

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Kräuteröle lassen sich ganz einfach selber ansetzen. Entweder mit frischen Kräutern aus Garten und Natur, oder mit  vorher getrockneten Kräutern. Einige Kräuter und Blüten enthalten so...
Kaffeesatz, der unglaublich vielseitige Helfer in Haus und Garten

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Kaffeesatz fällt in jedem Haushalt an, in dem Kaffee getrunken. Ob im Filter, in der Espressomaschine, im Kaffeepad oder in der Kaffeekapsel. Kaffeesatz ist...
Gesunde Desserts ohne Zucker mit natürlichen Zutaten

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Gesunde Desserts ohne Zucker schmecken nicht nur richtig lecker, sondern sind, mit den richtigen Zutaten, auch reich an wertvollen Vitaminen und Mineralien! Regionale Zutaten sind...
Warum leiden so viele Menschen unter stillem Reflux? Alle Infos im Überblick!

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Unter einer Refluxkrankheit versteht man das weitverbreitete Leiden, das Menschen verspüren, wenn der Mageninhalt nach oben schwappt und ein brennendes Gefühl hinterlässt. Vor allem in...
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Es gibt immer wieder Situationen, in denen man wach sein muss bzw. möchte. Bei der Arbeit, beim Lernen, auf Autofahrten oder nach einem langen...

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