Ratgeber Lifestyle

Ratgeber für ein gesundes, aktives Leben.

Abnehmen mit Light-Produkten?

Kann man mit Light-Produkten abnehmen?

Light-Produkte enthalten zwar weniger Kalorien als herkömmliche Lebensmittel, dadurch sinkt aber auch das Sättigungsgefühl. Wen verwundert es da, dass viele übergewichtige Konsumenten durch den...
Natürlich entschlacken - Frühlingskur für unseren Körper

Natürlich entschlacken – Frühlingskur für unseren Körper

Im Frühling könnte man sich mit dem Gedanken befassen, den Körper zu entschlacken. Sie fragen sich vielleicht, warum das Entschlacken nach dem Winter so wichtig...
Essbare Blüten einfrieren

Essbare Blüten im Eis

Essbare Blüten werden gerne als Dekoration in vielen Bereichen eingesetzt. Sie können aber nicht nur Pasta, Pizza und Salate verzieren, sondern auch Drinks und...
Abnehmen mit Entschlackungstees ? Vorteile und Gegenanzeigen

Abnehmen mit Entschlackungstees ? Vorteile und Gegenanzeigen

Bei dem Begriff - Entschlackungstees - geraten manche Menschen in eine wahre Euphorie. Sie sehen sich nahe ihres persönlichen Gesundbrunnens. Viele glauben, nicht nur ihr Gewicht,...
Yamswurzel

Die Yamswurzel kann gegen das Gefühlschaos in den Wechseljahren helfen

Mit direktem Kurs auf die 45 fragt sich manche Frau sicherlich hin und wieder, ob so manche Veränderungen normale Begleiterscheinungen der Wechseljahre sind -...
Oliven selber einlegen und marinieren

Oliven selber einlegen und marinieren

Kaum jemand hat selber schon einmal Oliven eingelegt oder mariniert. Zumeist kommen die würzigen Früchte des Ölbaumes aus Gläsern und anderen Verpackungen direkt auf den...
Mit Ölziehen kann man ganz einfach den Körper entgiften

Ölziehen, eine kostengünstige Möglichkeit zur Entgiftung

Ölziehen ist eine sehr kostengünstige Möglichkeit, den Organismus zu Hause zu entgiften. Die Durchführung ist denkbar einfach. Es wird einfach nur ein gutes Sesamöl...
Der Granatapfel und seine vielfältigen, gesundheitlichen Vorteile!

Der Granatapfel – die gesunde, vitaminreiche Powerfrucht

Der Punica granatum, auch Granatapfel genannt, wird schon seit menschengedenken bei der Bekämpfung der unterschiedlichsten Krankheiten eingesetzt. Dabei handelt es sich bei dem Granatapfel gar nicht...
Zahnarztangst: Ursachen, Tipps & Behandlungsmöglichkeiten

Zahnarztangst: Ursachen, Tipps & Behandlungsmöglichkeiten

Wohl niemand geht sonderlich gerne zum Zahnarzt. So belegen aktuelle Statistiken sogar, dass jedes zehnte Kind und jeder fünfte Erwachsene unter erheblicher Zahnarztangst leiden....
trinken sie genug wasser

Motivationshelfer: Trinkuhr hilft Ihnen, ausreichend viel Wasser zu trinken

Hand aufs Herz! Trinken Sie am Tag ausreichend Wasser? Unser Körper benötigt täglich mindestens zwei Liter Flüssigkeit über den Tag verteilt. Ob Gehirn, Herz oder...

Beliebte Artikel