Infused Water – pure Erfrischung ohne Kalorien

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Mediziner und Ernährungsberater machen immer wieder darauf aufmerksam, wie wichtig es ist, am Tag ausreichend viel zu trinken. Reines Wasser ist am wirkungsvollsten, leider...
5 Dinge, die auch ohne Heimwerker machbar sind

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Heimwerken mit Kindern bietet viele Vorteile! Mit diesen fünf Ideen kann das Zuhause mit viel Spaß im Handumdrehen verschönert werden. Heimwerken stärkt den Familienzusammenhalt! Mit Kindern...
Das eigene Massageöl herstellen

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Das eigene Massageöl kann von jedem schnell und einfach selbst hergestellt werden. Niemand braucht Massageöle zu kaufen, die in Drogerien und Apotheken angeboten werden. Der...
DIY Veggie Milchschnitte - Low Carb, ohne Mehl und Zucker

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Eine selbst gemachte Milchschnitte kann mehr sein als ein kleiner Snack. Bei der Eigenkreation kennt man nicht nur alle Inhaltsstoffe, sondern kann diese auch...
Das eigene Parfum herstellen

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Parfum hat schon vor mehr als tausend Jahren die Menschen betört. Es wurde aus reinen ätherischen Ölen gemischt und verfehlte auch seine Wirkung nicht. Auch...
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Zitrusfrüchte können in Europa ab November geerntet werden. Als Importware bekommt man sie das ganze Jahr über. Sie versorgen unseren Körper mit Vitamin C...
DIY Spitzwegerich-Salbe gegen Insektenstiche und Hustensaft

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Spitzwegerich ist eine oft verkannte, heimische Heilpflanze. Er ist an seinen langen schmalen Blätter mit den Adern einfach zu erkennen und leicht zu identifizieren. Nutzen...
Kompost mit kalifornischen Regenwürmern herstellen

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Jeder Gärtner und Hobbygärtner weiß guten Kompost zu schätzen. Aber richtig hochwertig ist er erst dann, wenn man genau weiß, was für die Herstellung ...
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Erschöpfungszustände, Angststörungen, Schmerzen, aber auch psychosomatische Erkrankungen sind leider keine Seltenheit. Antidepressiva oder Schmerzmittel lindern vielleicht die Symptome, therapieren aber nicht die Ursache. Selber...
Mitesser natürlich behandeln

Mitesser ohne Chemie natürlich behandeln – mit selbstgemachten Masken

Mitesser bilden sich meist im Laufe der Pubertät und begleiten viele Menschen ihr Leben lang. Die Talgansammlungen, die sich unter verhornten Porenöffnungen bilden, können...

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