Sauna selbst bauen oder kaufen?
Das eigene Haus soll auch eine private Sauna bieten. Doch zahlt sich der Kauf aus, oder ist es besser die Sauna selbst zu bauen?
Was...
Ätherische Öle – die besten DIY Pflegeprodukte
Ein toller Gastartikel von Dr. rer. nat. Annika Mix - www.anysci.de
Ätherische Öle bieten weit mehr als nur einen angenehmen Duft. Sie enthalten unzählige sekundäre Pflanzenstoffe,...
Aloe Vera Kosmetik selber machen – 5 nachhaltige Rezepte
Sicherlich ist Ihnen auch schon aufgefallen, dass man bei der Suche nach hochwertiger Kosmetik immer wieder auf Aloe Vera trifft. Allerdings ist diese oft...
DIY pflegende Handcreme mit rein natürlichen Zutaten
Hände sind stets im Blickfeld, aber nicht nur deswegen sind gepflegte Hände wichtig. Sie werden schnell rissig, wenn die Haut zu trocken ist. Gerade...
DIY natürliche Desinfektionsmittel für zu Hause und unterwegs
In Zeiten multiresistenter Keime wird die Händedesinfektion auch im privaten Bereich immer wichtiger. Stellen Sie doch einfach Ihr eigenes, natürliches Desinfektionsmittel her, das in...
Vegane Seife selber machen – worauf man achten muss
Vegane Seife ist in Supermärkten selten zu finden. Und wenn doch, ist sie zumeist sehr teuer. Selbst die reine und viel gepriesene Kernseife enthält...
Mädesüß – eine fast vergessene Pflanze mit Heilkräften
Mädesüß wächst an Gewässerrändern und kleinen Bachläufen, auf feuchten Wiesen und in Wäldern. Die Pflanze sieht nicht nur in Blumensträußen dekorativ und ansprechend aus,...
Kimchi – den gesunden, koreanischen Klassiker selber herstellen
Der koreanische Klassiker Kimchi wird aus Chinakohl und zahlreichen anderen Zutaten zubereitet. Das fermentierte Gemüse ist reich an gesunden Milchsäurebakterien. Sie stärken und unterstützen...
Griechischer Joghurt – das Rezept zum Selbermachen
Griechischer Joghurt ist nicht nur ein gesunder Sattmacher, er wirkt sich auch positiv auf die schlanke Linie aus. Die Jahrhunderte alte Geschichte des griechischen...
DIY Sonnenblumenkern Paste – vegan, gesund und richtig lecker
Vegane Sonnenblumenkern Paste schmeckt nicht nur Veganern. Vor allem, wenn sie mit nur wenigen Handgriffen und verschiedenen Zutaten kreativ und einfach selbst hergestellt werden...
