Gesundheit

In unserem Ratgeber Gesundheit geben wir Ihnen Tipps und Ratschläge um Ihr Wohlbefinden und Ihre Gesundheit zu steigern und zu erhalten.

Entspannen Sie doch mal - z.B. mit einem Massageroller

Entspannen Sie doch mal – z.B. mit einem Massageroller

Mithilfe eines Massagerollers können Sie effektiv Ihre Figur verbessern und gegen Cellulitis ankämpfen. Rotierende Rollen massieren den Körper intensiv. Durch diese Behandlung steigert sich nicht nur...
Abnehmen mit Rapsöl - neue Studien belegen die Wirksamkeit

Mit Rapsöl gezielt am Bauch abnehmen

Oft ist es gar nicht so einfach, genau an den Stellen abzunehmen, die man nicht so toll findet. Was den Bauch betrifft, könnte nach...
Ein Lavendel-Limo Rezept, gegen Durst und Depressionen

Lavendel-Limo gegen Durst und Depressionen, das Rezept

Erschöpfungszustände, Angststörungen, Schmerzen, aber auch psychosomatische Erkrankungen sind leider keine Seltenheit. Antidepressiva oder Schmerzmittel lindern vielleicht die Symptome, therapieren aber nicht die Ursache. Selber...
H2O2 (Wasserstoffperoxid) - ist nicht nur zum Haare färben geeignet

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Viele können es vielleicht gar nicht glauben, aber H2O2 (Wasserstoffperoxid), kann nicht nur als Entwickler beim Haare färben verwendet werden, sondern besitzt auch heilende...
Natürliche Zahnpflege mit der Siwakwurzel

Siwakwurzel für gesunde Zähne

Seit mehr als 5000 Jahren werden Siwakwurzeln, auch Míwakwurzeln genannt, in Asien und Afrika für die Zahnreinigung genutzt. Die etwa 20 Zentimeter langen Hölzer...
Zahnkorrekturen sind auch bei Erwachsenen noch sehr wichtig

Zahnkorrekturen bei Erwachsenen: Nicht nur für die Schönheit, sondern oft auch...

Zahnkorrekturen sind auch bei Erwachsenen noch sehr wichtig. In den meisten Fällen geht es nicht darum, die Optik zu verbessern, sondern die Funktionalität des...

Wenn der Heißhunger kommt …

Das eigene Körpergewicht zu reduzieren, ist manchmal gar nicht so leicht. Den ganzen Tag haben wir uns bewusst und ausgewogen ernährt, anschließend noch das...
Basische Lebensmittel und Rezepte stärken die Gesundheit

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Viele Menschen haben Probleme mit einer Übersäuerung ihres Körpers. Sie leiden nicht nur unter Sodbrennen, sondern auch an Schlafproblemen oder Übergewicht etc. Um mit...
Aprikosenkernöl - wertvoll in der Küche und bei der Hautpflege

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Aprikosenkernöl, auch Aprikosenöl genannt, wird aus dem Kern der Frucht gewonnen. Als Speiseöl ist es eher unbekannt, für Kosmetika wird es allerdings häufiger verwendet. Kaffeepeeling...
Der Biorhythmus des Menschen

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Seit fast ewiger Zeit bestimmt die Natur mit ihrem  Tag- Nachtwechsel unser Leben. Durch diesen Wechsel  entwickelte sich bei den Menschen der Biorhythmus mit...

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