Gesundheit

In unserem Ratgeber Gesundheit geben wir Ihnen Tipps und Ratschläge um Ihr Wohlbefinden und Ihre Gesundheit zu steigern und zu erhalten.

Interview mit der Heilpraktikerin Doris Birgit Maria Richtsteig über Vitalpilze und...

Spezialisiert hat sich Frau Richtsteig für die gesundheitlichen Anliegen Ihrer Patienten im Bereich hormoneller Dysregulationen, immunologischer Erkrankungen wie z.B. Neurodermitis, Allergien, Rheumatischer Formenkreis, Psoriasis...
Mohnblütenöl hilft gegen Schmerzen und bei Verspannungen

DIY Mohnblütenöl hilft gegen Schmerzen und bei Verspannungen

Über die Verwendung von Mohnblütenöl gegen Schmerzen und Verspannungen können Sie in der medizinischen Literatur kaum Hinweise finden. Die Wirkung ist wissenschaftlich nicht belegt....
DIY eine Nasendusche – natürliche Linderung zu jeder Jahreszeit

DIY eine Nasendusche – natürliche Linderung zu jeder Jahreszeit

Nasentropfen haben nicht immer den besten Ruf, werden aber dennoch von vielen benötigt, wenn die Nase läuft. Eine Nasendusche hilft zu jeder Jahreszeit und...
Krampfadern, sanft und natürlich behandeln

Krampfadern und Cellulite sanft und natürlich behandeln

Krampfadern können sich sowohl bei Frauen, wie auch bei Männern bilden. Hierbei handelt es sich um eine Bindegewebsschwäche, die in Kombination mit schwachen Venenwänden...
Knoblauch mit Honig und Ingwer, Gesundheit auf nüchternen Magen

Knoblauch mit Honig und Ingwer, Gesundheit auf nüchternen Magen

Selbst wenn sich die Kombination Knoblauch mit Honig und Ingwer nicht wie eine kulinarische Meisterleistung anhört, - die gesundheitlichen Vorteile dieses "Dream-Teams" sind beachtlich. Knoblauch...
die Fischkonserve ist besser als ihr Ruf

Fischkonserven sind besser als ihr Ruf

Gerade wenn man berufstätig ist, ist es gar nicht so einfach, gesund und abwechslungsreich zu kochen. Vielen Krankheiten kann vorgebeugt werden, wenn die Nahrung...
Stress einfach wegessen - diese Nahrungsmittel helfen

Stress einfach wegessen – diese Lebensmittel helfen

Zeitdruck, zu viele Termine, Schlafmangel aber auch Mobbing können den Stress im Alltag spürbar steigern. Um sich wieder ausgeglichener und ruhiger zu fühlen, kann...
DIY rein pflanzlichen Tiger Balsam und seine Anwendung

DIY rein pflanzlichen Tiger Balsam und seine Anwendung

Verspannungen, Kopfschmerzen oder eine verstopfte Nase kennt jeder. Tiger Balsam ist eine traditionelle, chinesische Heilsalbe, die schnell Linderung bringen kann. Leider wird er oft...
Die 5 besten Sportarten zum Abnehmen

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Viel besser noch als eine Diät wirkt Sport gegen Übergewicht und überschüssige Pfunde. Dabei eignet sich ein sportlicher Lebenswandel vor allem deswegen so gut,...
Zahnpflege mit Verstand

Zahnpflege: Tipps für ein strahlend weißes Lächeln

"Für ein strahlend weißes Lächeln!" Die Werbebotschaft animiert - mancher putzt, was das Zeug hält. Doch Zahnpflege bedeutet mehr und sollte mit Verstand erfolgen....

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