Gesundheit

In unserem Ratgeber Gesundheit geben wir Ihnen Tipps und Ratschläge um Ihr Wohlbefinden und Ihre Gesundheit zu steigern und zu erhalten.

Haben Sie auch den – Schon wieder graues Wetter – Blues...

In der nassen und dunklen  Jahreszeit ist oft Lichtmangel der Auslöser von Winterdepressionen. Dieser löst in unserem Körper einen  Serotonin-Mangel aus. Im Gegenzug wird...
Lachen - die beste Medizin um gesund und glücklich zu sein

Lachen – die beste Medizin um gesund und glücklich zu sein

Lachen steigert nicht nur die Lebensfreude und das Wohlbefindens, sondern ist auch gesund. Je länger und je öfter man lacht, desto intensiver ist die heilsame...

Weitere Artikel