Gesundheitstrend CBD – Was ist von dem Wundermittel CBD zu halten?

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Im Zusammenhang mit zahlreichen gesundheitlichen Beschwerden fällt immer wieder der Begriff Cannabidiol (CBD). Der Wirkstoff gilt als Wundermittel für nahezu jedes Problem. Ob chronische...
Kirschen - das gesunde, regionale Obst hilft nicht nur beim Abnehmen

Gesunde Kirschen – wenig Kalorien helfen beim Abnehmen

Mit Kirschen abnehmen - geht das? Kirschen schmecken nicht nur richtig gut, sie sind auch rundum gesund. Je nach Sorte und Standort können sie...
Tipps und Tricks für einen gesunden Schlaf

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Erholsamer Schlaf ist das A und O für die geistige und körperliche Gesundheit des menschlichen Körpers. Trotzdem ist Schlafmangel mittlerweile eine Volkskrankheit, wie die...
Basische Lebensmittel und Rezepte stärken die Gesundheit

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Viele Menschen haben Probleme mit einer Übersäuerung ihres Körpers. Sie leiden nicht nur unter Sodbrennen, sondern auch an Schlafproblemen oder Übergewicht etc. Um mit...
Der gesunde Wirsing hilft beim Abnehmen aber auch bei Gicht

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Wirsing ist zwar jedem bekannt, wird aber leider viel zu selten bei einer gesunden Ernährung berücksichtigt. Dabei enthält er kaum Kalorien und der Gesundheitsfaktor...
Mit diesen 5 Tipps einfach gesund bleiben

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Das kennt wohl jeder: krank zu sein und noch nicht einmal genau zu wissen, wie es dazu kommen konnte. Aber ein intaktes Immunsystem und...
Omega-3-Fettsäuren: Hilfe bei Gelenkverschleiß

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Gelenkverschleiß, auch unter Arthrose bekannt, beschreibt eine schmerzhafte durch Entzündungen hervorgerufene Gelenkerkrankung. Während Schmerztabletten und entzündungshemmende Arzneimittel unerwünschte Nebenwirkungen und bei regelmäßiger Einnahme immense...
Maronen zubereiten - sie sind gesund und helfen beim Abnehmen

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Maronen zubereiten ist gerade in den kalten Monaten sehr beliebt. Die Esskastanien haben nicht nur ein köstliches Aroma, sondern steigern auch die Gesundheit, halten...
Bei Reizhusten können diese Hausmittel schnell helfen

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Reizhusten ist nicht nur lästig, er kann einen auch zur Verzweiflung bringen, wenn er immer stärker wird und man keinen Weg findet, diesen zu...
Kann Spermidin in der Nahrung die Alterung aufhalten?

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Spermidin ist ein Polyamin, welches natürlich vorkommt. Es hat seinen Namen dem Umstand zu verdanken, dass es erstmals im Sperma (Samenflüssigkeit) entdeckt wurde. Erst...

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