Brauchen wir Vitaminpräparate ?
In Deutschland verwenden zur Zeit ca. 28 Prozent der Bevölkerung Vitaminpräparate. Doch wie Umfragen zeigen, lässt dieser Trend nach. Obst und Gemüse erhalten ihren...
Alle Jahre wieder: Heuschnupfen – Eine Volksallergie
Heuschnupfen, auch als allergischer Schnupfen bezeichnet, kann schon in jungen Jahren auftreten. Wer darunter leidet, wird bei jedem Pollenflug eine laufende bzw. verstopfte...
Besenreiser und Couperose – was hilft dagegen ?
Couperose und Besenreiser sind ungefährliche aber unangenehme Hauterscheinungen, die aufgrund von nachlassender Bindegewebsfestigkeit auftreten können.
Die Aderstruktur kleiner Gefäße, die direkt unter der Haut liegen,...
Kräuteressenzen selber ansetzen
Kräuteressenzen können sehr wirkungsvoll sein. Über Wochen hinweg werden die frischen Kräuter in hochprozentigem Alkohol gelagert.
In diesem Zeitraum können eine Vielzahl der wirkungsvollen Inhaltsstoffe...
Volkskrankheit Rückenschmerzen – Ursachen und Gegenmaßnahmen
Es gibt wenige Menschen, die nicht von ihnen geplagt sind - Rückenschmerzen. Nach statistischen Aussagen leidet jeder dritte Deutsche unter Schmerzen im Rücken bzw....
Plötzliche Kälte in Fingern und Zehen: Raynaud-Syndrom möglich
Im Winter sind Kältesymptome an Extremitäten wie Nase, Ohren, vorallem aber den Händen und Füßen nichts Ungewöhnliches. Tritt aber plötzliches Kaltwerden und Erblassen der...
In der Sonne unverzichtbar: Sonnenschutz für die Haut
Die schönste Zeit des Jahres naht, der Sommer. Und schon jetzt strahlt die Sonne auf die Erde hinab und erwärmt nicht nur unsere Herzen,...
Schizophrenie – Umgang mit Betroffenen
Schizophrenie und bipolare Störung sind zwei Begriffe, die ein und dieselbe Krankheit oder auch Störung beschreiben. Es handelt sich dabei um eine psychische Störung,...
Massenphänomen Vitamin D Mangel
Die wichtige Bedeutung eines ausgeglichenen Vitamin D-Spiegels für den gesunden Knochen- und Kalziumstoffwechsel ist bekannt. In jüngster Zeit bestätigt sich jedoch immer mehr der...
Gute Nacht – mit erholsamen Schlaf
Ein guter Schlaf in der Nacht ist wichtig, damit man am Tag auch voll leistungsfähig ist. Doch bis zu 15% der Menschen leiden unter...
