Vegane Vanillekipferl backen - das Rezept

Vegane Vanillekipferl backen – das Rezept

Leckere Vanillekipferl können Sie problemlos vegan zubereiten, ohne dass man geschmackliche Kompromisse eingehen muss. Damit die Vanillekipferl besonders aromatisch werden, sollte bei der Auswahl...
kokosmakronen rezept einfach und schnell

DIY Kokosmakronen – vegan, glutenfrei und ohne Zucker

Kokosmakronen schmecken nicht nur in der Advents- und Weihnachtszeit gut, sondern sind von weihnachtlichen Gebäcktellern nicht mehr wegzudenken. Traditionell werden Kokosmakronen mit Eischnee gebacken. Es...
Mit Traubenkernmehl - natürlich schön und gesund

Mit Traubenkernmehl – natürlich schön und gesund

Traubenkernmehl wurde einst in den Weinregionen viel häufiger verwendet als in der heutigen Zeit. Die bei der Weinherstellung anfallenden Traubenkerne werden zur Kaltpressung von...
Mohnblütenöl hilft gegen Schmerzen und bei Verspannungen

DIY Mohnblütenöl hilft gegen Schmerzen und bei Verspannungen

Über die Verwendung von Mohnblütenöl gegen Schmerzen und Verspannungen können Sie in der medizinischen Literatur kaum Hinweise finden. Die Wirkung ist wissenschaftlich nicht belegt....
Quinoa - das gesunde Pseudogetreide

Quinoa – das gesunde Pseudogetreide

Das ursprünglich aus den Anden stammende Pseudogetreide Quinoa, auch Inkaweizen genannt, ist ein ganz hervorragender Eiweißlieferant und wird geschält, aber auch gepufft, im Handel...
Veganes Spritzgebäck mit Banane

Veganes Spritzgebäck mit Banane – das Rezept

Spritzgebäck zu Weihnachten hat Tradition und ist einfach nicht mehr wegzudenken. Veganes ist genauso einfach zu backen, wie das traditionelle, bietet aber viele Vorteile....
Vegane Sauce Bolognese - einfach, schnell und lecker

Vegane Sauce Bolognese – einfach, schnell und lecker

Kaum jemand kann Spaghetti mit einer Sauce Bolognese widerstehen. Wussten Sie, dass man die klassische Sauce Bolognese ganz einfach auch vegan kochen kann? Sollten...

Selbst gemachte Nester als dekorativer Frühlingsschmuck

Dekorativer Frühlingsschmuck ist nicht nur schön anzuschauen, sondern steigert auch das Wohnambiente. Die Stimmung steigt, wenn man schöne Dekorationen in Innen- und Außenbereich aufstellt,...
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So schafft man es, ausreichend viel zu trinken

Jeder Erwachsene sollte am Tag mindestens 1,5 Liter Flüssigkeit trinken, damit die Funktionen unseres Körpers erhalten bleiben. Alkoholische Getränke sind damit allerdings nicht gemeint. Nicht...
Die 5 besten Sportarten zum Abnehmen

Die 5 besten Sportarten zum Abnehmen

Viel besser noch als eine Diät wirkt Sport gegen Übergewicht und überschüssige Pfunde. Dabei eignet sich ein sportlicher Lebenswandel vor allem deswegen so gut,...

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