Der Winterdepression vorbeugen

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Viele Menschen leiden in den Wintermonaten an Müdigkeit und schlechter Laune, weil die Tage kürzer werden und der Bedarf an Sonnenlicht nicht mehr ausreichend...
Fussblasen vermeiden bzw. behandeln

Fußblasen vermeiden bzw. behandeln

Ob bei einem Bummel durch die Stadt oder beim Sport, schmerzhafte Fußblasen können schnell entstehen und die Freude an einem Ausflug verleiden. Damit man sich...
Ist Kaffee ohne Milch tatsächlich gesünder ?

Ist Kaffee ohne Milch tatsächlich gesünder ?

Kaffee ist nicht nur beliebt und schmeckt gut, er bringt auch gesundheitliche Vorteile. Mittlerweile kann man die verschiedensten Kaffeevariationen fast an jeder Straßenecke kaufen...
Einschlafprobleme natürlich behandeln

Einschlafprobleme natürlich behandeln

Oft haben Menschen, die tagsüber viel Stress ausgesetzt sind, abends Einschlafprobleme und können in der Nacht nicht gut schlafen. Es dauert lange, bis die nötige Ruhe eintritt und...
Die Reinigungskraft von Waschsoda

Die unglaubliche Reinigungskraft von Waschsoda

Waschsoda haben schon unsere Großmütter (auf dem Foto ist sie noch recht jung:) verwendet. Heutet ist das Allroundmittel allerdings fast in Vergessenheit geraten. Dabei...
Verführerische Gewürze

Verführerische Gewürze

Gewürze sorgen nicht nur für schmackhafte Speisen, sie können auch aphrodisierend wirken. Schon vor Jahrtausenden wurden Speisen bevorzugt mit Gewürzen versetzt, um die Lust...
Muss Fluorid in der Zahnpasta sein?

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Fast alle Zahnpastasorten und Mundwasservarianten beinhalten Fluorid. Zahnärzte empfehlen Mundpflegemittel, die mit Fluorid versetzt sind. Manche Käufer würden aber gerne darauf verzichten. Kritische Stimmen zum...
das eigene Flüssigwaschmittel herstellen!

Das eigene Flüssigwaschmittel – günstig und nachhaltig

Über die Verwendung von Flüssigwaschmittel macht man sich häufig keine Gedanken. Man ärgert sich nur, wenn z.B. Flecken aus Lieblingskleidungsstücken nicht zu entfernen sind....
Stress schwächt unser Immunsystem

Wie beeinflusst Stress das Immunsystem?

In vielen Medien werden die unterschiedlichsten Entspannungsangebote und -theorien veröffentlicht. Aber was bewirken diese Anti-Stress-Stunden wirklich im Körper? Bringen Sie einen gesundheitlichen Nutzen? Stress kostet...
DIY Wasserkefir erfrischt und schmeckt

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Wasserkefir wird im Gegensatz zu Milchkefir mit gezuckertem Wasser und Trockenfrüchten angesetzt. Die Kefirkultur besteht aus Milchsäurebakterien und Hefen. Die Kefirkulturen unterscheiden sich auch optisch...

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