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Nachhaltig leben

Nachhaltiges Leben wird immer mehr zum Schlüssel für den Erhalt unserer Umwelt.

Staudensellerie zubereiten - gesund und regional

Staudensellerie zubereiten – gesund, lecker, regional

Staudensellerie, auch Stangensellerie genannt, ist besonders gesund, wenn er roh konsumiert wird. Aufgrund der wertvollen Inhaltsstoffe stärkt er die Gesundheit und schützt vor Entzündungen....
Pflanzliche Küchenabfällen anbauen und nachhaltig ernten

Pflanzliche Küchenabfällen anbauen und nachhaltig ernten

Wer kennt das nicht, - nach dem Kochen muss nicht nur das Arbeitsumfeld aufgeräumt, sondern auch die Reste entsorgt werden. Bei der Mülltrennung fallen...
DIY feste Haarseife - ohne Chemie und Mikroplastik

DIY feste Haarseife – ohne Chemie und Mikroplastik

Feste Haarseife hat viele Vorteile, ist im Handel aber nicht ganz billig. Warum also nicht  Haarseife einfach selber herstellen? So spart man nicht nur,...
Traditionelle Quarkwickel helfen bei viele Beschwerden

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Es gibt viele Einsatzgebiete, bei denen Quarkwickel Linderung bringen und die Heilung unterstützen können. Sie wirken entzündungshemmend, kühlend, aber auch wärmend und regen die...
Herpes mit natürlichen Mitteln behandeln

Herpes mit natürlichen Mitteln behandeln

Herpes tritt nicht nur als Lippenherpes mit schmerzenden Bläschen auf, sondern auch als Herpes genitales. In der Regel verordnen Ärzte Medikamente gegen den Herpes...
Natürliches Erkältungsbalsam selber herstellen und richtig anwenden

DIY natürliches Erkältungsbalsam und die richtige Anwendung

Sobald die Tage kälter werden, treten wieder vermehrt Erkältungskrankheiten auf. Aufgrund seiner lindernden Wirkung wird Erkältungsbalsam, neben Tee und Inhalationen, gerne verwendet. Aber nicht...
DIY Zwiebelmarmelade mit Dattelpaste - gesund, herzhaft, lecker

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Marmelade muss nicht immer süß sein. Die herzhafte und richtig leckere Zwiebelmarmelade ist nicht nur optisch ein Highlight. Sie kann ähnlich wie ein Chutney...
Gesunde und strahlende Haut durch die Kraft der Tomaten

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Tomaten enthalten das Carotinoid Lycopin. Es bindet freie Radikale und beugt oxidativem Stress entgegen. Außerdem schützt es die Haut vor schädigender UV-Strahlung. Lycopin ist besonders...
Bananenschalen - die perfekte Pflege für Haut, Haar und Haushalt

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Dass das Fruchtfleisch der Banane richtig gesund ist, dürfte kein Geheimnis mehr sein. Nicht so bekannt ist, dass die Bananenschale nicht nur im Haushalt...
DIY Rotklee Produkte - als Tee, heilender Sud oder straffendes Blütenöl

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Rotklee ist den meisten nur als Futter- oder Düngepflanze bekannt, die den Boden verbessert. Rotklee kann aber noch viel mehr. Sein hoher Phytoöstrogen-Gehalt lindert...

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