Ratgeber Lifestyle

Das Reizdarmsyndrom ist eine nicht zu unterschätzende Erkrankung. Die wenigsten Erkrankungen werden diagnostiziert, weil die meisten Betroffenen nicht zum Arzt gehen. Auch in der...

Honig schmeckt nicht nur gut, er ist auch ausgesprochen gesund. Bienen stellen ihn aus Blütennektar für die eigene Nahrungsversorgung her. Naturreiner Honig enthält über...

Warum mögen die meisten Gärtner keine Brennnesseln? Weil sie auf der Haut brennen und nicht gerade eine Augenweide sind? Dabei ist die Brennnessel in...

"Für ein strahlend weißes Lächeln!" Die Werbebotschaft animiert - mancher putzt, was das Zeug hält. Doch Zahnpflege bedeutet mehr und sollte mit Verstand erfolgen....

Immer mehr Menschen reagieren mit Verdauungsproblemen auf glutenhaltige Lebensmittel, die bis hin zu einer Entzündung der Darmschleimhaut (Zöliakie) führen können. Ist eine derartige Überempfindlichkeit...

Vielen, die eigentlich mit Sport beginnen möchten, fehlt es an oft an der Motivation, um den berühmten "Hintern" hochzukriegen. Häufig werden viel zu hohe...

Dank moderner Entwickelungen ist die Medizin in ihren technischen und praktischen Anwendungsmöglichkeiten schon sehr weit. Leider sind viele der chemisch hergestellten Medikamente mit einigen...

Bei Heilerde handelt es sich um eiszeitliche Lößablagerungen, die einen hohen Anteil von natürlichen Aluminiumsilikaten enthalten. Heilerde kann innerlich, aber auch äußerlich angewendet werden. Heilerde...

Kartoffeln sind schon seit 13.000 Jahren bekannt. Ursprünglich wuchs sie nur in den Anden, Chile, Venezuela, Bolivien und Argentinien. Man geht davon aus, dass...

"Schlaf ist für den Menschen, was das Aufziehen für die Uhr" (Arthur Schopenhauer, dt. Philosoph) 23 Jahre werden Sie bis zu Ihrem 75. Lebensjahr verschlafen...