Frucht Senf mit Ingwer, Koriander und Kurkuma – selber machen
Senf ist nicht nur ausgesprochen gesund, Sie können ihn auch mit einfachen Mitteln schnell selber herstellen. Die Zubereitung geht schnell und immer wieder neue...
Schweizer Rösti mit Pilzen, Sojasahnesauce und Tofugeschnetzeltem
Echte Schweizer Rösti mit Pilzen, Sahnesauce und Geschnetzeltem sind ein sehr beliebtes Gericht. Klassischerweise wird es mit Schweinefilet als Geschnetzeltem zubereitet. Es schmeckt aber auch unvergleichlich...
Rezepte mit DIY Lindenblütentee – natürliche Hilfe nicht nur bei Erkältungen
Die heilende Wirkung der Linde war bereits im alten Griechenland bekannt. In unseren Regionen wurde Lindenblütentee ab ca. dem Mittelalter gegen Erkältungen eingesetzt. Dabei...
Mirabellen Chutney und Essig selber herstellen
Traditionell werden Mirabellen zu Likör, Konfitüre oder Kompott verarbeitet, aber in dem gesunden Steinobst steckt noch viel mehr. Sie schmecken nicht nur frisch gepflückt,...
Seife selber machen: aus Blüten, Kräuter und Gemüseresten
Wer selber Seife macht, ist immer auf der Suche nach natürlichen Zutaten, die nicht nur die Wirkung der Seife verbessern, sondern auch die Optik...
Wellness-Tipps für zu Hause
Wellness schenkt Lebenskraft. Sie beeinflusst unsere Beziehung zu anderen Menschen und wie wir es verstehen, mit uns selber umzugehen. Sich rundum wohlfühlen ist das...
Schwarze Sapote – schokoladig lecker und trotzdem richtig gesund
Sapote, auch Zapote genannt, ist eine schwarze Frucht, die zwar nach Schokoladenpudding schmeckt, aber nicht annähernd so viele Kalorien hat.
Einfache Mousse au Chocolat aus...
Sushi frisch und kalorienarm selber zubereiten
Wer gerne Sushi isst, macht sich oft Gedanken darüber, wie frisch und hygienisch der rohe Fisch für die Spezialität ist. Bei Sushi aus der...
Die eigene Teemischung mit Stevia
Stevia gilt als gesundes und natürliches Süßungsmittel. Wer Stevia in seinem Tee verwendet, kann auf die Verwendung von Zucker komplett verzichten.
Die Blätter der Pflanze...
Bio Lippenpflege selber herstellen
Unsere Lippen brauchen gerade in der kalten Jahreszeit eine besondere Pflege. Leider enthalten die meisten Lippenpflegestifte Mineralöle, die die Lippen nicht nur spröde machen...
