Seilspringen – macht fit und eine gute Figur
Dass Seilspringen den Körper effektiv trainiert, ist schon länger bekannt. Einst war es nur ein Kinderspiel. Später wurden Springseile in Schulen und Kindergärten angeschafft, um...
Schmerzhaftes Sehnenleiden: Patellaspitzensyndrom unter Sportlern weit verbreitet
Hinter der Kniescheibe befinden sich Sehnen, die größte Sehne im Knie ist dabei die Patellasehne. Wird die Kniescheibensehne durch zu viel Belastung beim Sport...
