Kräuteressenzen selber ansetzen

Kräuteressenzen können sehr wirkungsvoll sein. Über Wochen hinweg werden die frischen Kräuter in hochprozentigem Alkohol gelagert. In diesem Zeitraum können eine Vielzahl der wirkungsvollen Inhaltsstoffe...

Quark selber machen

Quark schmeckt nicht nur gut, er wird auch bei einer Vielzahl von Rezepten verwendet. Wer ein richtiger Quarkliebhaber ist, kann seinen Quark auch selber...

Aloe Vera, eine natürliche Wohltat

Aloe Vera gehört zur Gattung der Wüstenlilien. Sie wächst in heißen, trockenen Gegenden und speichert das seltene Regenwasser in seinen fleischigen, dicken Blättern. Die Blätter...

Die verschiedenen Kältezonen im Kühlschrank

Fast jeder Kühlschrank verfügt über unterschiedliche Kältezonen. Man kann Kühlschränke kaufen, die eine spezielle Nutzung der verschiedensten Kältezonen möglich machen, in dem diese geschickt...
Erholungsurlaub: Tipps für nachhaltige Entspannung im Urlaub

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Berufstätige können ein Lied davon singen, die Zeit des Erholungsurlaubes ist begrenzt. Damit man diese möglichst sinnvoll für seine Erholung nutzen kann, sollte man...
Seife selber machen: aus Blüten, Kräuter und Gemüseresten

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Wer selber Seife macht, ist immer auf der Suche nach natürlichen Zutaten, die nicht nur die Wirkung der Seife verbessern, sondern auch die Optik...
Kaffeepeeling regt nicht nur die Durchblutung an

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Um die Ausstrahlung und Haut zum Leuchten zu bringen, kann man sich schnell, und ohne großen Kostenaufwand, ein Kaffeepeeling für den ganzen Körper selber...
Die Luffa Gurke - einen Duschschwamm selber machen

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Die Luffa Gurke gehört zu den Kürbisgewächsen. Von der Blattform, der Blüte und der Frucht erinnert die Pflanze an Zucchini oder Schlangengurken. Die Blüten sind...
Yamswurzel

Die Yamswurzel kann gegen das Gefühlschaos in den Wechseljahren helfen

Mit direktem Kurs auf die 45 fragt sich manche Frau sicherlich hin und wieder, ob so manche Veränderungen normale Begleiterscheinungen der Wechseljahre sind -...
Die eigene Teemischung mit Stevia

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Stevia gilt als gesundes und natürliches Süßungsmittel. Wer Stevia in seinem Tee verwendet, kann auf die Verwendung von Zucker komplett verzichten. Die Blätter der Pflanze...

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